eigenleben.de
Der »Raum für eigenleben« ist ein Treffpunkt der Generationen in München
Veranstaltungen
Von wegen »altes Eisen«! Junge Leute von gestern sind aktiv, geben ihre Erfahrungen weiter, lernen von anderen, tauschen sich aus. Hauptsache, man bleibt in Kontakt und lernt Gleichgesinnte kennen – egal, in welchem Alter.
Damit sich junge Leute von gestern und heute über gemeinsame Interessen begegnen und kennenlernen können, dafür gibt es die eigenleben-Veranstaltungen.
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Innere Balance mit Louise
11. März 2023 @ 13:00 - 14:00
Kostenlos
In die innere Balance kommen
Louise Paul ist Yoga- und Meditationslehrerin und wird am 11. März zeigen, wie man mit Atemübungen, Meditation und einfachen Dehnübungen in die innere Balance kommt. Im Anschluss freuen wir uns auf einen entspannten Plausch bei Kaffee und Kuchen. Yogakleidung wird nicht benötigt.
Als zertifizierter systemisch-integrativer Personal- und Business-Coach, Yogalehrerin und Ayurveda-Lifestyle-Expertin unterstützt Louise Paul ihre Klienten*innen dabei, zu ganzheitlicher Gesundheit zu kommen. Yoga praktiziert sie seit zwölf Jahren, Anfang 2019 hat sie ihre Yogalehrerausbildung in Mysore (Indien) für Ashtanga Yoga absolviert. Es folgten Yogaweiterbildungen für Post- und Pränatalyoga und in ayurvedischer Ernährung und Gesundheit.
Louise freut sich über alle Teilnehmer*innen, die mit ihr einen entspannten Mittag mit Meditation, Atmung und einfachen Yogaübungen verbringen möchten.
Die Veranstaltung findet auf freiwilliger Basis statt (wir empfehlen 10 Euro als Anerkennung).
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 12 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Anmeldung bitte gleich hier:
Wer mit seinen neuen Kontakten auch außerhalb der Veranstaltungen in Austausch bleiben möchte, kommt in unseren virtuellen, geschützten 'eigenleben.Club'. Immer offen für alle!
Wir freuen uns auf spannende, aktive und offene Menschen jeden Alters.